마의 여러가지 먹는 방법과 건강한 이점 오늘은 사무실에서 도시락을 먹기로 했습니다. 간단하면서도 맛있는 도시락이 무얼까 고민합니다. 제가 최애하는 비빔국수와 집에서 점점 빛을 잃어가는 샐러드로 도시락을 만들어 보았습니다. 오늘 점심은 비빔국수 샐러드 도시락입니다. 1. 재료 준비 2. 비빔국수 샐러드 도시락 제작하기 3. 오늘의 도시락 국수면, 팔도 비빔장, 샐러드 한 팩, 방울토마토 한 팩, 양파 1개, 마늘, … Read more
가성비 굿 새우 토마토 스파게티 만드는 방법 오늘은 돼지고기수육 달콤하게 삶는법을 알려드립니다. 수육은 영양학적으로 좋은 성분이 국물로 다. 빠지는 것이 아니냐고 하는 사람들도 있지만, 고기를 끓는 물에서 익혀도 단백질은 대부분 남습니다. 그리고 지방과 나트륨 등이 물로 빠져나갑니다. 고기의 기름기는 적어지지만 담백한 맛이 일품이라 대부분의 사람들이 찾습니다. 돼지고기 수육은 삶은 돼지고기 덩어리를 썰어내어 새우젓, 초고추장 등과 … Read more
국민내일배움카드로 배울 수 있는 종류 심사숙고하는 방법 내일배움카드를 신청해서 사용하면 학원 등을 통해 교육과정을 듣고 자격증을 취득하여 경쟁력을 갖춘 후 취업에 성공할 수 있습니다. 이곳에서 발생하는 비용 부담을 나라에서 많은 비중을 부담해주는데요. 본인은 적은 비용 부담으로 자격증을 취득할 수 있다는 장점을 가지고 있습니다. 내일배움카드 신청방법도 아주 간단하기 때문에 신청하는 시간까지 돈을 버는 행위로 생각을 하고 … Read more
녹음 어플 권장 TOP 9 (음성 레코더) 아침 기상이나 취침 전에 명상을 하는 분들이 많습니다. 명상은 일반적으로 정적인 자세를 취하고 깊게 숨을 들이마시고 내뱉음으로 시작됩니다. 명상은 마음과 몸체를 편리하게 만들어 일상의 스트레스와 긴장을 완화하는 데 도움을 줍니다. 또한 내면의 감정을 탐색하고 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 스트레스, 불안, 우울감과 같은 조금 부정적으로 작용하는 … Read more
증여세 면제한도 상향, 증여세율, 절세 계획 알아보기 자녀가 결혼 등을 이유로 출가를 하거나, 전세 자금, 사업 자금 마련, 미리 재산을 물려주기 위한 이유 등 여러 이유로 자녀에게 증여를 하는 일이 생기는데요. 이번 포스팅에서는 증여세와 증여세율에 대하여 간단히 알아보고, 부동산 위주로 증여세 계산방법에 대하여 자세하게 조사해 보도록 하겠습니다. 또한, 증여세 계산에 활용되는 증여세 면제 한도액에 대해서도 … Read more
LTV에 맞는 대출 중도상환수수료 면제 조건 꿀팁 확인 국내 주요 6개 은행이 중도상환 수수료를 전액 면제하기로 했습니다. 12월 한 달 동안의 전세, 신용. 주택담보대출입니다. 또한, 하위 30에 해당하는 저신용등급자에 대한 조기상환수수료 면제를 2025년까지 연장하여 취약계층을 구제하였습니다. 수수료 면제에는 신용대출, 전세대출, 아파트담보대출 등 포함됩니다. 대출금을 자비로 상환하거나, 동일 은행의 다른 상품으로 전환하는 대출자는 수수료 전액을 감면받을 … Read more
동대구 시외버스 터미널 시간관리 2024년 최신 기준 대구북부에서 인천공항에 가기 위해서 공항 리무진을 활용하는 교통편이 제일 빠르고 편리합니다. 해외에 가게 되면 많은 시간 비행기에 있어야 하는데 갈 때 편하게 걸어가는 것이 좋습니다. 대구 북부에서 인천공항까지 가는 공항 리무진 버스 예약 방법과 시간표 그리고 요금까지 모두 알려드릴 테니 지금 바로 아래 인천공항 리무진 버스 예매 링크를 … Read more
히어닷컴 보청기 한달 먼저 무료 정부지원금도 알아보세요 지원대상은 청각장애 등급을 받은 건강보험가입자 및 피부양자입니다. 청각장애 등급은 정도에 따라서 경증과 중증으로나뉘지만 보조금에 차이는 없습니다. 청각장애 등급을 받은 성인의 경우 한쪽귀에 관해 최대 131만 원을 지원받을 수 있으며,열아홉살 미만 미성년자의 경우 양쪽귀에 관해 최대 262만원을 지원받을 수 있습니다. 보청기 지원금액은건강보험 가입자의 경우 10본인부담금을 제외한 최대 99만 9천 … Read more
새 코팅스텐(스테인레스) 후라이팬 세척방법, 길들이기_ 식용유와 식초로 끝 간단해요 코팅 프라이팬은 사용하실 때 주의할 점이 있습니다. 코팅이 벗겨진 프라이팬은 절대 더는 사용하지 말아야 한다는 점입니다. 코팅이 벗겨지는 순간, 그 프라이팬을 이용해서 요리할 때는 사람에게 아주 해로운 물질이 나오고 발암물질도 섞여 있다고 합니다. 따라서 코팅 프라이팬은 사용 빈도에 따라 6개월1년 6개월 사이에는 꼭 교체해 줘야 합니다. … Read more
부엌 후드 기름때 제거 부엌 후드 청소법 이번에는 다이소 기름때 세정제와 후드 클리너를 사용해서 봄맞이 주방 대청소를 한번 해보았습니다. 이 집에 이사 온 지도 5년이 넘어가는데 가스레인지 주변의 기름때를 제대로 벗겨낸 적이 없던 것 같습니다. 특히 후드 부분을 보니 이건 뭐. 너무 심각하네요. 와이프의 압박도 있고, 아이들의 건강을 떠올려서 봄맞이 대청소를 한번 시작해 보겠습니다. 청소물품구입 … Read more