슈카월드가 분석한 최근 시기 1020세대들이 아이폰만 쓰려하는 이유

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뇌과학의 관점에서 보는 시간을 가지려 합니다. 우리는 40대는 시간이 40kmh로 흘러가고 50대는 시간이 50kmh로 흘러가며, 60대는 시간이 60kmh로 흘러간다는 이야기를 항상 듣곤 합니다. 이상하게 정말 나이를 한살한살 먹을수록 1년이 너무 빠르게 흘러가는 느낌을 받기도 합니다. 연말이 될 때마다.

유산균을 복용한다

신체를 깨끗히 씻고, 옷을 헐렁하게 입어야 해야하는 것은, 액취증을 가지신 분들이라면 이미 이해하는 것들이기때문에, 다른 중요한 이야기를 해드릴게요. 유산균을 복용하면 겨드랑이 냄새제거에 도움이 됩니다. 유산균을 먹으면 장내 환경이 개선되게 되는데요, 이런 장 속 세균총을 튼튼하게 만들면 피부도 아주 건강해집니다. 건강한 피부는 세균이 증식하는 것을 쉽게 억제할 수 있습니다.

특히, 락토바실러스와 비피도박테리아가 여러가지 유산균을 추천드려요. 락토바실러스와 비피도박테리아는 젖산과 아세트산을 만들어내서 냄새를 유발하는 몇몇 박테리아의 성장을 억제하는 데 훌륭한 역할을 합니다.

유아기 기억의 특성

대부분의 인원은 유아기나 어린 시절의 일을 전혀 기억하지 못하지만, 일부 인원은 당시의 특정 사건이나 경험을 기억할 수 있습니다. 이런 기억을 일반적으로 유아기 기억상실증이라고 하며, 단편적이고 불완전한 경향이 있습니다. 유아기 기억상실증은 유아의 기억이 일반적으로 성인의 기억과는 다른것으로 저장되기 때문에 발생합니다. 유아기 기억은 암묵적으로 저장되는 경우가 많으며, 이는 무의식적으로 저장되어 의식적으로 떠올릴 수 없습니다.는 것을 의미합니다.

이런 기억은 언어나 이야기 형태가 아닌 감각, 감정 혹은 이미지의 형태로 저장될 수 있습니다. 암묵적 기억은 저희들이 의식하지 못하는 사이에 우리의 행동과 정서적 반응에 영향을 미칠 수 있으며, 평생 동안 계속 영향을 미칠 수 있습니다.

기억에서 주의력과 감정의 역할

주의력과 감정 또한 기억 처리에서 중요한 역할을 합니다. 주의력은 특정 과제나 자극에 집중력을 발휘하는 능력을 말하며, 감정은 자극에 대한 개인의 주관적인 경험을 의미합니다. 주의력과 감정은 모두 기억이 뇌에 인코딩 되고 저장되는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 유아는 주의력과 감정 조절 능력이 제한적이기 때문에 특정 자극에 효율적으로 경계를 기울이거나 처리하지 못할 수 있습니다. 예를 들어, 유아는 특정 사물이나 사건이 흥미롭지 않거나 자신과 관련이 없는 경우 경계를 기울이지 못할 수 있습니다.

마찬가지로, 유아는 특정 자극에 대한 반응으로 감정을 조절하지 못할 수 있으며, 이는 해당 기억이 인코딩되고 저장되는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 유아는 나이가 들면서 주의력과 감정 조절 능력이 향상되어 자극에 더 효율적으로 경계를 기울이고 처리할 수 있습니다.

시간을 길게 체감하는 방법

시간 인식에 영향을 미치는 요인으로는 위에 설명드린 내용 외에도 많은 원인들이 연구되고 있습니다. 일본 후쿠야마대학의 마쓰다. 후미코 교수는 시간의 경과에 경계를 기울일수록 시간이 길게 느껴진다고 말합니다. 그리고 학창시절 점심시간 종치기 5분전부터 참 시간이 길게 느껴집니다. 후미코 교수는 또한 체온이 오르거나 몸의 템포가 빨라져도 시간이 빠르게 느껴진다고 합니다. 여기까지 오셨다면 시간이라는 것이 얼마나 정의하기 힘든 것인가도 알 수 있을 것입니다.

식단을 완전히 바꾼다

겨드랑이 액취증이 있는 남성 30명을 대상으로 식단을 변경하여 겨드랑이 냄새를 개선시키는 연구가 진행된 적이 있습니다. 연구결과, 육류, 생선, 유제품, 알코올, 커피를 제한하고 야채, 과일, 통곡물, 견과류를 섭취하면 겨드랑이 냄새가 유의미하게 감소하는 것으로 나타났습니다. 겨드랑이 냄새가 너무 심하다면, 그것이 불안을 유발하고 그 불안은 교감신경을 쉽게 흥분하게 하여 땀을 더 잘 나게 만듭니다.

냄새를 일시적으로 없애려는 노력도 해야겠지만, 무조건적으로 나의 몸에 관한 연구를 병행하셔야 합니다. 살다보시면 어이없게 겨드랑이 냄새가 사라지는 경우가 있어요. 이사를 갔는데 어느날 갑자기 겨드랑이에서 냄새가 안나고, 자식들이 시집장가를 갔을뿐인데 냄새가 안나는 경우도 있어요. 액취증이라는 것이 단순하게 A를 해결하면 B만큼 완화됩니다. 라는 식으로 단순하게 해결되지가 않습니다. 사람마다.

자주 묻는 질문